产后脱发严重，怎么进补

健康咨询描述： 产后脱发非常严重，怎么进补一簇一簇掉，产后求问吃什么进补，严重哺乳期能吃中药么

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王敬华 太原市第九人民医院   副主任医师 擅长: 习惯性流产,产后宫颈糜烂,子宫颈癌,子宫外孕,卵巢肿瘤 帮助网友：59502称赞：1 微信扫一扫，随时问医生 2025-07-31 11:27:32 我要投诉

      产后脱发严重，严重一般不适合补品有关的怎么进补，也并没有哪个补品是产后万能的，主要是严重看您是否均衡饮食了，有没有适当的怎么进补吃肉蛋奶，水果蔬菜等等，产后脱发常常和熬夜太多压力大有关，严重这是最常见的因素，所以您需要给自己减压，要尽量有足够的休息睡眠。